Πώς μπορούμε να συμβάλουμε σημαντικά στη μείωση της έκθεσής μας σε αυτές τις ουσίες
Πολλές καθημερινές συνήθειες και προϊόντα κρύβουν τοξικές χημικές ουσίες, οι οποίες, παρά τη χρησιμότητά τους, μπορούν να προκαλέσουν σημαντικές επιπτώσεις στην ανθρώπινη υγεία και το περιβάλλον. Ακολουθεί μια αναλυτική παρουσίαση των κατηγοριών προϊόντων, των χημικών ουσιών που περιέχουν, και των πιθανών κινδύνων:
Καθαριστικά σπιτιού
Τα οικιακά καθαριστικά περιέχουν πολλές χημικές ουσίες που είναι γνωστές για τις τοξικές ιδιότητές τους. Τα απολυμαντικά συχνά περιλαμβάνουν χλώριο και αμμωνία. Όταν αυτές οι ουσίες αναμειγνύονται, μπορεί να παραχθεί αέριο χλωραμίνης, το οποίο είναι εξαιρετικά τοξικό για το αναπνευστικό σύστημα.
Οι πτητικές οργανικές ενώσεις (VOCs) βρίσκονται σε σπρέι και υγρά καθαριστικά και μπορούν να προκαλέσουν πονοκεφάλους, ερεθισμούς στα μάτια και βλάβες στο ήπαρ με μακροχρόνια έκθεση.
Καλλυντικά και προϊόντα προσωπικής φροντίδας
Πολλά καλλυντικά περιέχουν χημικές ουσίες που μπορούν να επηρεάσουν το ενδοκρινικό σύστημα και να προκαλέσουν μακροπρόθεσμες επιπτώσεις.
Οι φθαλικές ενώσεις χρησιμοποιούνται για τη σταθεροποίηση αρωμάτων και τη βελτίωση της υφής σε σαπούνια, σαμπουάν και κρέμες, αλλά έχει αποδειχθεί ότι επηρεάζουν τις ορμόνες.
Τα parabens, που δρουν ως συντηρητικά, βρίσκονται σε λοσιόν, αντηλιακά και μακιγιάζ και έχουν συνδεθεί με ορμονικές διαταραχές. Η φορμαλδεΰδη, που χρησιμοποιείται σε προϊόντα όπως βερνίκια νυχιών και ισιωτικά μαλλιών, είναι γνωστό καρκινογόνο και μπορεί να προκαλέσει ερεθισμούς στο δέρμα και στους πνεύμονες.
Πλαστικά προϊόντα
Τα πλαστικά προϊόντα, όπως μπουκάλια νερού, δοχεία τροφίμων και παιχνίδια, περιέχουν χημικές ουσίες όπως η δισφαινόλη Α (BPA) και τα φθαλικά άλατα.
Το BPA, το οποίο συχνά χρησιμοποιείται σε πολυκαρβονικά πλαστικά, μπορεί να διαρρεύσει στα τρόφιμα, ειδικά όταν θερμαίνεται, και να επηρεάσει το αναπαραγωγικό και το ενδοκρινικό σύστημα. Οι φθαλικές ενώσεις, που χρησιμοποιούνται για να δώσουν ευκαμψία στα πλαστικά, έχουν συσχετιστεί με μειωμένη ανδρική γονιμότητα και αυξημένο κίνδυνο αναπτυξιακών προβλημάτων.
Μη επικολλημένα μαγειρικά σκεύη
Τα μαγειρικά σκεύη με αντικολλητική επίστρωση συχνά περιέχουν πολυφθοροαλκυλικές ουσίες (PFAS).
Αυτές οι ανθεκτικές στο νερό και τη θερμότητα χημικές ενώσεις έχουν χαρακτηριστεί ως “παντοτινές χημικές” επειδή δεν διασπώνται εύκολα στο περιβάλλον. Η μακροχρόνια έκθεση στις PFAS συνδέεται με προβλήματα στο συκώτι, μειωμένη ανοσολογική απόκριση και πιθανό κίνδυνο καρκίνου.
Αρωματικά χώρου και κεριά
Τα προϊόντα αρωματισμού χώρου περιέχουν συχνά φθαλικές ενώσεις, φορμαλδεΰδη και πτητικές οργανικές ενώσεις (VOCs).
Όταν καίγονται αρωματικά κεριά, παράγουν επίσης αιθάλη, η οποία μπορεί να περιέχει τοξικές ενώσεις όπως βενζόλιο και τολουόλιο. Αυτές οι ουσίες μειώνουν την ποιότητα του αέρα και επιβαρύνουν το αναπνευστικό σύστημα.
Βαφές και βερνίκια
Οι βαφές και τα βερνίκια περιέχουν διαλύτες και συχνά μόλυβδο. Οι διαλύτες, όπως το τολουόλιο και η ακετόνη, μπορούν να προκαλέσουν πονοκεφάλους, ζάλη και βλάβες στο νευρικό σύστημα.
Ο μόλυβδος, αν και έχει περιοριστεί σε πολλές χώρες, μπορεί ακόμη να βρεθεί σε ορισμένες παλιές βαφές και είναι ιδιαίτερα τοξικός για τα παιδιά, επηρεάζοντας τη γνωστική ανάπτυξη.
Προϊόντα κηπουρικής και εντομοκτόνα
Τα εντομοκτόνα και τα ζιζανιοκτόνα περιέχουν οργανοφωσφορικά και γλυφοσάτη, που είναι γνωστά για την τοξικότητά τους στο νευρικό σύστημα και την πιθανή σύνδεση με καρκίνους. Ακόμη και η χαμηλή έκθεση σε αυτά μπορεί να επηρεάσει το ενδοκρινικό και ανοσοποιητικό σύστημα.
Ηλεκτρονικές συσκευές
Οι ηλεκτρονικές συσκευές περιέχουν βρωμιωμένα επιβραδυντικά φλόγας (BFRs), τα οποία χρησιμοποιούνται για την πρόληψη πυρκαγιών. Αυτές οι ουσίες μπορούν να συσσωρευτούν στο σώμα και έχουν συνδεθεί με διαταραχές του θυρεοειδούς και νευροαναπτυξιακά προβλήματα στα παιδιά.
Οι τοξικές χημικές ουσίες σε προϊόντα καθημερινής χρήσης βρίσκονται παντού, αλλά η προσεκτική ανάγνωση των ετικετών, η προτίμηση οικολογικών προϊόντων και η μείωση της χρήσης πλαστικών μπορούν να συμβάλουν σημαντικά στη μείωση της έκθεσής μας σε αυτές τις ουσίες.
Ακολουθήστε μας στο Google News για να ενημερώνεστε για τα τελευταία νέα