Ντομάτες: Με ποιον τρόπο θα συντηρηθούν καλύτερα
Ποια είναι η κατάλληλη θερμοκρασία
Υγεία
Πόσα χρόνια πρέπει να περάσουν από τη διακοπή του καπνίσματος για να μειωθoύν οι κίνδυνοι
Οι καπνιστές που καταφέρνουν να διακόψουν το κάπνισμα απολαμβάνουν πολλαπλά οφέλη
Χειριστικά άτομα: Αυτά είναι τα οκτώ χαρακτηριστικά που πρέπει να προσέξετε
Πως να τα εντοπίσετε;
Αδυνατίζει το νερό με λεμόνι; – Η διαιτολόγος απαντά
Τα τελευταία χρόνια, το νερό με λεμόνι έχει αποκτήσει τη φήμη ότι βοηθά στην απώλεια βάρους
Πρωινό: Τι συμβαίνει στο μυαλό μας όταν το παραλείπουμε;
Το συναίσθημα της χαράς και της λύπης εξαρτώνται άμεσα από την πρόσληψη πρωινού
Ξυπνάτε στη μέση της νύχτας; – Πως θα το καταπολεμήσετε
Ο καλός νυχτερινός ύπνος είναι ουσιαστικός για τη σωματική και την ψυχική υγεία – Τι συμβαίνει στον οργανισμό περίπου στις 3:00 τη νύχτα
Ο ποιοτικός ύπνος θεραπεύει το αίσθημα της μοναξιάς
Σύμφωνα με νέα μελέτη που παρουσιάστηκε στην ετήσια συνάντηση (SLEEP 2024) για την κλινική μελέτη του ύπνου και τον κιρκάδιο ρυθμό
Ποιος είναι ο πιο ισχυρός πόνος που μπορεί να νιώσει ο άνθρωπος
Περιγράφεται από τους ασθενείς ως ο χειρότερος της ζωής τους
Άγχος: Από τι προκαλείται και πως μπορείτε να το αντιμετωπίσετε
Το άγχος μπορεί να είναι δημιουργικό ή και καταστροφικό
Πώς η ατμοσφαιρική ρύπανση επηρεάζει το πεπτικό σύστημα
Η μελέτη επικεντρώθηκε στις αντιδράσεις στα κύτταρα του πεπτικού συστήματος
Η συχνή ψυχική διαταραχή που αφορά 4 στις 10 γυναίκες
Οι ερευνητές θέλησαν να κατανοήσουν πώς τα διάφορα στάδια της εμμηνόπαυσης συνδέονται με διαφορετικό κίνδυνο κατάθλιψης
Ο τρόπος για να κοιμηθείτε γρήγορα όταν οι σκέψεις σας δεν σας αφήνουν
Τι λένε οι ειδικοί
Τα κύματα καύσωνα αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρων τοκετών
Κλιματική αλλαγή: Τα κύματα καύσωνα αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρων τοκετών
Νέο τεστ προβλέπει την άνοια 9 χρόνια πριν από τα πρώτα συμπτώματα
Τι σημαίνει αυτό για το μέλλον της νόσου Αλτσχάιμερ και γενικότερα της άνοιας
Φροντίστε τα δόντια σας… για γερή μνήμη
Τι αναφέρει πρόσφατη μελέτη
Τα σημάδια που φανερώνουν πως έχετε έλλειψη βιταμίνης C
Η βιταμίνη C είναι ιδιαίτερα σημαντική
Φυτά: Ποιο είναι τόσο επικίνδυνο που προκαλεί ακόμα και τύφλωση
Ακόμα και το άγγιγμα του φυτού μπορεί να επιφέρει μέχρι και θάνατο
Τσίχλα: Τι συμβαίνει όταν την καταπίνουμε – Ποιοι κίνδυνοι ελλοχεύουν
Είναι επικίνδυνο για την υγεία;
Πέντε tips για να διατηρήσετε τις αρθρώσεις σας υγιείς
Ο ορθοπεδικός χειρουργός, κ. Ανδρέας Λεωνίδου, μοιράζεται μερικές συμβουλές
Τα ψάρια που πρέπει να βάλουμε άμεσα στο πιάτο μας
Tα περισσότερα ψάρια αλιείας καλύπτουν τις διατροφικές ανάγκες σε μικρότερες μερίδες
Η ψωρίαση και ο κίνδυνος για καρδιακές παθήσεις
Η ψωρίαση προσβάλλει το 1-3% του παγκόσμιου πληθυσμού
Ο ΕΟΦ ανακαλεί φάρμακο για τον έρπητα ζωστήρα
Η ανάκληση γίνεται λόγω έλλειψης δεδομένων σταθερότητας της δραστικής ουσίας του σκευάσματος
Δέρμα: Ποιοι αργούν να γεράσουν και φαίνονται νεότεροι
Δεν γερνούν όλοι οι άνθρωποι με τον ίδιο ρυθμό
Για αυτό το λόγο είναι σημαντικός ο ύπνος
Τα νέα επιστημονικά συμπεράσματα δημοσιεύονται στο JAMA Network Open
Εγκέφαλος: Σε ποια ηλικία επέρχεται η γήρανση του;
Η απάντηση θα σας εκπλήξει
Στρες: Αυτό είναι το φυσικό αγχολυτικό που δρα σε 20 λεπτά
Είναι το πιο φτηνό και υγιεινό αγχολυτικό που μπορείτε να βρείτε, αξιοποιήστε το
Πέντε κρυφά σημάδια άνοιας που δεν πρέπει να αγνοήσετε
Υπάρχουν πολλοί τύποι άνοιας, με τη συχνότερη να είναι η νόσος Αλτσχάιμερ
Θέλετε μια περισσότερο ευτυχισμένη ζωή – Τι πρέπει να κάνετε;
Ποιες κατευθύνσεις δίνει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας
Τρεις ασκήσεις που θα σας χαλαρώσουν πριν τον ύπνο
Βοηθούν στην αϋπνία
Ανάκληση φαρμάκου για τον έρπητα ζωστήρα από τον ΕΟΦ
Η ανάκληση γίνεται λόγω έλλειψης δεδομένων σταθερότητας της δραστικής ουσίας του σκευάσματος
7 Ιουνίου: Παγκόσμια Ημέρα για την Ασφάλεια των Τροφίμων
Με απόφαση της γενικής συνέλευσης του ΟΗΕ
Απλές ασκήσεις που προστατεύουν τα μάτια μας από τις οθόνες
Δείτε αναλυτικά ασκήσεις ενδυνάμωσης
Καύσωνας και υψηλές θερμοκρασίες: Δέκα οδηγίες για την αντιμετώπισή τους
Οι οδηγίες αυτές είναι ιδιαίτερα σημαντικές για τις ομάδες υψηλού κινδύνου
Διάστρεμμα: Πώς να προλάβετε και να το αντιμετωπίσετε με επιτυχία
Ως διάστρεμμα (διά + στρέφω = διαστρεβλώνω, παραμορφώνω) ορίζουμε οποιαδήποτε βίαιη κίνηση μιας άρθρωσης πέραν των φυσιολογικών ορίων λειτουργίας της
Εγκέφαλος: Το μυστικό που μαρτυράει την εξυπνάδα ενός ανθρώπου
Η γεωμετρία του εγκεφάλου μπορεί να «ξεκλειδώσει» τα μυστικά της νοημοσύνης
Συναγερμός στον ΠΟΥ: Εμφανίστηκε ο ιός H5N2 – Τα συμπτώματα
Τι αναφέρει εκπρόσωπος του οργανισμού