Ασυνέπεια, ζημιά ή ερεθισμός στα νεύρα του σώματος
Αν το αδυναμία των δαχτύλων συμβαίνει συχνά, δεν εξαφανίζεται ή σταδιακά επιδεινώνεται, τότε μπορεί να αποτελεί ένδειξη κάποιας υποκείμενης προβληματικής υγείας που χρειάζεται ιατρική αντιμετώπιση.
Οι πιθανές αιτίες που αδυνατίζουν τα δάχτυλα των χεριών
Το αδυνάτισμα προκύπτει από ασυνέπεια, ζημιά ή ερεθισμό στα νεύρα του σώματος, τα οποία είναι υπεύθυνα για τη μετάδοση των μηνυμάτων από και προς τον εγκέφαλο. Οι ακόλουθες καταστάσεις θα μπορούσαν να προκαλέσουν αδυνάτισμα στα δάχτυλα.
Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα
Συνήθως προκαλεί συμπτώματα όπως αδυνάτισμα στον αντίχειρα, στο δείκτη και στα μεσαία δάχτυλα, μυρμήγκιασμα, αίσθηση καύσου και πόνο. Συμβαίνει όταν το διάμεσο νεύρο στο χέρι σας πιέζεται ή εμποδίζεται στον καρπό ή από επαναλαμβανόμενες κινήσεις, όπως η χρήση εργαλείων χειρός ή η πληκτρολόγηση. Τα συμπτώματα συχνά επιδεινώνονται τη νύχτα.
Αυχενική ριζοπάθεια
Συμβαίνει όταν ένα νεύρο στην κορυφή της σπονδυλικής στήλης συμπιέζεται. Προκαλεί αδυνάτισμα, μυρμήγκιασμα και δυσκολίες στην κίνηση. Οι δύο πιο κοινές αιτίες για το συγκεκριμένο σύνδρομο είναι η εκφύλιση των οστών και η κήλη δίσκου.
Διαβήτης
Μια κατάσταση που ονομάζεται διαβητική νευροπάθεια μπορεί να οδηγήσει σε ζημιά των νεύρων στα πόδια και τα χέρια. Έως και 50% των ατόμων με διαβήτη μπορεί να εμφανίσουν αυτήν την κατάσταση. Το αδυνάτισμα, ο πόνος ή η αδυναμία συνήθως παρατηρούνται πρώτα στα πόδια, αλλά μπορεί επίσης να επηρεάσουν και τα χέρια.
Το φαινόμενο Raynaud
Προκαλείται αδυνάτισμα όταν οι μικρές αρτηρίες στα δάχτυλά σπάνε ή στενεύουν. Αυτό επηρεάζει την κυκλοφορία και μειώνει το οξυγόνο στα νεύρα των χεριών. Μπορεί να προκληθεί από χαμηλές θερμοκρασίες ή και συναισθηματική πίεση. Τα δάχτυλα που επηρεάζονται μπορεί να φαίνονται χλωμά ή μπλε κατά τη διάρκεια ενός επεισοδίου, το οποίο μπορεί να διαρκέσει από μερικά λεπτά έως αρκετές ώρες.
Πρόκειται για μια αυτοάνοση διαταραχή που προκαλεί πρήξιμο, ευαισθησία και πόνο στις αρθρώσεις. Αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να οδηγήσει σε μυρμήγκιασμα, αδυνάτισμα και κάψιμο στα χέρια. Συνήθως, επηρεάζονται και οι δύο πλευρές του σώματος.
Παγίδευση ωλένιου νεύρου
Το ωλένιο νεύρο διατρέχει τον βραχίονα από την πλευρά του μικρού δαχτύλου. Το νεύρο συνήθως συμπιέζεται στον αγκώνα, προκαλώντας ένα αδυνάτισμα που φτάνει μέχρι τα δάχτυλα.
Λοιμώξεις
Ορισμένες λοιμώξεις μπορεί να προκαλέσουν αδυνάτισμα στα δάχτυλα, όπως νόσος του Lyme, σύφιλη, HIV, νόσος του Hansen κ.λπ.
Καταστάσεις που επηρεάζουν τα αιμοφόρα αγγεία ή τα νεύρα
Ορισμένες από αυτές είναι: αμυλοείδωση. σύνδρομο Guillain-Barré (GBS), σκλήρυνση κατά πλάκας (ΣΚΠ), νόσος Sjögren, ινομυαλγία, σύνδρομο θωρακικής εξόδου, εγκεφαλικό.
Άλλες αιτίες
Υπάρχουν και ορισμένες άλλες αιτίες που μπορεί να προκαλέσουν αδυνάτισμα στα δάχτυλα, όπως: κύστη γαγγλίου, ανεπάρκεια βιταμίνης Β12, κατάγματα οστών, παρενέργειες φαρμάκων (π.χ. χημειοθεραπεία).
Πότε πρέπει να ζητήσετε ιατρική βοήθεια
Μερικές φορές το μυρμήγκιασμα και το αδυνάτισμα μπορεί να είναι συμπτώματα επείγουσας ιατρικής ανάγκης, όπως όταν ένα άτομο παθαίνει εγκεφαλικό. Εάν το αδυνάτισμα συνοδεύεται και από τα παρακάτω συμπτώματα ζητήστε άμεσα ιατρική βοήθεια:
- σύγχυση
- δυσκολία αναπνοής
- ζάλη
- ξαφνικό αδυνάτισμα ή αδυναμία στο χέρι, το πρόσωπο ή το πόδι σας, ειδικά μόνο στη μία πλευρά του σώματος
- ένας σοβαρός πονοκέφαλος χωρίς γνωστή αιτία
- δυσκολία στην ομιλία
- ξαφνική αδυναμία (ασθένεια) ή παράλυση
- δυσκολία όρασης στο ένα ή και στα δύο μάτια
Είναι επίσης σημαντικό να μιλήσετε με έναν γιατρό εάν το αδυνάτισμα των δαχτύλων εμφανίζεται τακτικά και εμποδίζει τις καθημερινές σας δραστηριότητες.
Μπορεί να προληφθεί το αδυνάτισμα των δαχτύλων;
Στην περίπτωση που το αδυνάτισμα των δαχτύλων οφείλεται σε κάποια εργασία, τότε μπορείτε να προχωρήσετε σε κάποιες κινήσεις που θα σας βοηθήσουν:
- Επιλέξτε την κατάλληλη στάση όταν πληκτρολογείτε, όταν χρησιμοποιείτε ένα εργαλείο ή κάποια άλλη συσκευή που μπορεί να σας επιβαρύνει.
- Κάντε διάλειμμα από τη δραστηριότητά σας κάθε 30 έως 60 λεπτά.
- Τεντώστε τους μυς που χρησιμοποιείτε για να μειώσετε την ένταση.
- Χρησιμοποιήστε κάποιες εργονομικές ή βοηθητικές συσκευές, όπως αυτές που στηρίζουν τον καρπό όταν χρησιμοποι
Δέσμευση, βλάβη ή ερεθισμός στα νεύρα του σώματος
Αν το αδιαφάνεια των δαχτύλων επισυνάπτεται επανειλημμένα, δεν εξαφανίζεται ή σταδιακά χειροτερεύει, τότε ενδέχεται να αποτελεί υπόδειξη κάποιου υποκείμενου προβλήματος υγείας που χρήζει ιατρικής αντιμετώπισης.
Οι ενδεχόμενες αιτίες που αδιαφανίζουν τα δάχτυλα των χεριών
Η αδιαφάνεια προκύπτει από δέσμευση, βλάβη ή ερεθισμό στα νεύρα του σώματος, τα οποία είναι υπεύθυνα για τη μετάδοση των μηνυμάτων από και προς τον εγκέφαλο. Οι ακόλουθες καταστάσεις θα μπορούσαν να προκαλέσουν απόκλιση στα δάχτυλα.
Σύνδρομο καρπιαίου τούνελ
Συνήθως προκαλεί συμπτώματα όπως αδιαφάνεια στον αντίχειρα, στο δείκτη και στα μεσαία δάχτυλα, μονοπερπατήματα, αίσθηση καύσης και πόνο. Συμβαίνει όταν το μεσονεύριο νεύρο στο χέρι σας πιέζεται ή αποκόπτεται στον καρπό ή από επαναλαμβανόμενες κινήσεις, όπως η χρήση εργαλείων χεριού ή η πληκτρολόγηση. Τα συμπτώματα συχνά χειροτερεύουν τη νύχτα.
Αυχενική ριζική νευροπάθεια
Συμβαίνει όταν ένα νεύρο στην κορυφή της σπονδυλικής στήλης συμπιέζεται. Προκαλεί αδιαφάνεια, μονοπερπατήματα και δυσκολίες στην κίνηση. Οι δύο πιο κοινές αιτίες για την εν λόγω διαταραχή είναι η εκφύλιση των οστών και η κήλη του δίσκου.
Διαβήτης
Μια κατάσταση που ονομάζεται διαβητική νευροπάθεια μπορεί να οδηγήσει σε βλάβη των νεύρων στα πόδια και τα χέρια. Έως και 50% των ατόμων με διαβήτη μπορούν να εμφανίσουν αυτήν την κατάσταση. Η αδιαφάνεια, ο πόνος ή η αδυναμία συνήθως εμφανίζονται πρώτα στα πόδια, αλλά μπορεί επίσης να επηρεάσουν και τα χέρια.
Το φαινόμενο Raynaud
Προκαλείται αιτίες αδιαφάνειας κατά τη συσπείρωση ή τη σύσκιση των μικρών αρτηριών στα δάχτυλά σας. Αυτό επηρεάζει την κυκλοφορία και μειώνει το οξυγόνο στα νεύρα των χεριών. Μπορεί να προκληθεί από χαμηλές θερμοκρασίες ή και ψυχική πίεση. Τα δάχτυλα που επηρεάζονται ενδέχεται να εμφανίζονται λευκά ή μπλε κατά τη διάρκεια ενός επεισοδίου, το οποίο μπορεί να διαρκέσει από λίγα λεπτά έως αρκετές ώρες.
Πρόκειται για μια αυτοάνοση διαταραχή που προκαλεί φούσκωμα, ευαισθησία και πόνο στις αρθρώσεις. Αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να οδηγήσει σε μονοπερπατήματα, αδιαφάνεια και καύσιμο στα χέρια. Συνήθως, επηρεάζονται και οι δύο πλευρές του σώματος.
Παγίδιση ωλένιου νεύρου
Το ωλένιο νεύρο περνάει από τον βραχίονά σας από την πλευρά του μικρού δαχτύλου. Το νεύρο συνήθως συμπιέζεται στον αγκώνα, προκαλώντας μια αδιαφάνεια που φτάνει μέχρι τα δάχτυλα.
Λοιμώξεις
Ορισμένες λοιμώξεις μπορεί να προκαλέσουν αδιαφάνεια στα δάχτυλα, όπως νόσο του Lyme, σύφιλη, HIV, νόσο Hansen κ.λπ.
Καταστάσεις που επηρεάζουν την αιμάτωση ή τα νεύρα
Μερικές από αυτές είναι: αμυλοείδωση. σύνδρομο Guillain-Barré (GBS), σκλήρυνση κατά πλάκας (ΣΚΠ), νόσο Sjögren, ινομυαλγία, σύνδρομο θωριακής εξόδου, εγκεφαλικό.
Άλλες αιτίες
Υπάρχουν επίσης μερικές άλλες αιτίες που μπορεί να προκαλέσουν αδιαφάνεια στα δάχτυλα, όπως: κύστη αγκώνα, έλλειψη βιταμίνης Β12, κατάγματα οστών, παρενέργειες φαρμάκων (π.χ. χημειοθεραπεία).
Πότε πρέπει να ζητήσετε ιατρική βοήθεια
Καμία φορά το μονοπερπάτημα και η αδιαφάνεια ενδέχεται να είναι συμπτώματα επείγουσας ιατρικής ανάγκης, όπως όταν ένα άτομο υποστεί εγκεφαλικό. Εάν το μούδιασμα συνοδεύεται επίσης από τα εξής συμπτώματα, ζητήστε άμεσα ιατρική βοήθεια:
- σύγχυση
- δυσκολία στην αναπνοή
- ζάλη
- ξαφνική αδιαφάνεια ή αδυναμία στο χέρι, το πρόσωπο ή το πόδι σας, ειδικά μόνο σε μία πλευρά του σώματος
- ένας σοβαρός πονοκέφαλος χωρίς γνωστή αιτία
- δυσκολία στην ομιλία
- ξαφνική αδυναμία (παράλυση) ή παράλυση
- δυσκολία στην όραση σε ένα ή και τα δύο μάτια
Είναι επίσης σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό αν η αδιαφάνεια των δαχτύλων εμφανίζεται τακτικά και δυσκολεύει τις καθημερινές σας δραστηριότητες.
Μπορεί να προληφθεί η αδιαφάνεια των δαχτύλων;
Αν η αδιαφάνεια των δαχτύλων οφείλεται σε κάποια εργασία, τότε μπορείτε να λάβετε ορισμένα μέτρα που θα σας βοηθήσουν:
- Επιλέξτε τη σωστή στάση κατά την πληκτρολόγηση, τη χρήση εργαλείου ή οποιαδήποτε άλλη συσκευή μπορεί να σας επιβαρύνει.
- Κάντε διακοπή από την εργασία σας κάθε 30 έως 60 λεπτά.
- Τεντώστε τους μυς που χρησιμοποιείτε για να μειώσετε την ένταση.
- Χρησιμοποιήστε εργονομικές ή βοηθητικές συσκευές, όπως αυτές που υποστηρίζουν τον καρπό όταν χρησιμοποιείτε
Ακολουθήστε μας στο Google News για να ενημερώνεστε για τα τελευταία νέα
