Ύπνος: Το μίνιμουμ των ωρών που πρέπει να κοιμόμαστε κάθε βράδυ
Τι δείχνει νέα μελέτη Ποσοστό μεγαλύτερο του 1/3 των κατοίκων του πλανήτη δεν κοιμούνται επαρκώς κάθε βράδυ κι έτσι δεν προσφέρουν στο σώμα τους τη δυνατότητα…
Τι δείχνει νέα μελέτη Ποσοστό μεγαλύτερο του 1/3 των κατοίκων του πλανήτη δεν κοιμούνται επαρκώς κάθε βράδυ κι έτσι δεν προσφέρουν στο σώμα τους τη δυνατότητα…