Style 04.07.2024, 21:47

Καλοκαίρι χωρίς θυσίες: 5 δροσερά κοκτέιλ με χαμηλές θερμίδες

Ποιο είναι το δικό σας αγαπημένο;

Αυτά τα κοκτέιλ είναι ελαφριά και δροσιστικά, καθιστώντας τα ιδανικά για καλοκαιρινές απολαύσεις χωρίς πολλές θερμίδες.

Vodka Soda

  • Συστατικά: 45 ml βότκα, σόδα, φέτα λεμονιού ή λάιμ για γαρνιτούρα.
  • Θερμίδες: Περίπου 96 θερμίδες.

Gin and Tonic

  • Συστατικά: 45 ml τζιν, τόνικ light, φέτα λεμονιού ή λάιμ για γαρνιτούρα.
  • Θερμίδες: Περίπου 97 θερμίδες.

Mojito χωρίς ζάχαρη

  • Συστατικά: 45 ml λευκό ρούμι, φρέσκος χυμός λάιμ, φρέσκα φύλλα μέντας, σόδα, 1 κουταλάκι γλυκαντικό (προαιρετικά).
  • Θερμίδες: Περίπου 100 θερμίδες.

Aperol Spritz

  • Συστατικά: 60 ml Aperol, 90 ml prosecco, σόδα, φέτα πορτοκαλιού για γαρνιτούρα.
  • Θερμίδες: Περίπου 125 θερμίδες.

Paloma

  • Συστατικά: 45 ml τεκίλα, φρέσκος χυμός γκρέιπφρουτ, σόδα, 1 κουταλάκι γλυκαντικό (προαιρετικά), φέτα γκρέιπφρουτ για γαρνιτούρα.
  • Θερμίδες: Περίπου 120 θερμίδες.

Ακολουθήστε μας στο Google News για να ενημερώνεστε για τα τελευταία νέα