Τα είδη γυμναστικής που αντιμετωπίζουν την κατάθλιψη
Νέο επιστημονικό έρευνα υποδηλώνει ότι η ασκηση θα μπορούσε να αποτελέσει εναλλακτική θεραπεία για την κατάθλιψη
Υγεία
Κρίση πανικού: Πώς τη σταματά μια ξινή καραμέλα
Μία ξινή καραμέλα και… 4 ακόμη κόλπα μπορούν να δαμάσουν την κρίση πανικού σε λιγότερο από τρία λεπτά
Αλάτι: Ποιες άλλες επιπτώσεις έχει στον οργανισμό πέρα από την καρδιά
Tο πολύ αλάτι φαίνεται ότι επηρεάζει όχι μόνο την καρδιά, αλλά και τη διάθεση
Νεφρά: Το δημοφιλές ρόφημα που τα θωρακίζει
Ένα φλιτζάνι την ημέρα αρκεί
7 τρόποι να προστατέψουμε την καρδιά μας
Στόχος για τη νέα χρονιά
Να τι θα πάθεις αν δεν κάνεις συχνά σεξ
Tι θα συμβεί εάν δεν κάνουμε συχνά σεξ;
Αυτή η πάθηση τετραπλασιάζει τον κίνδυνο καρκίνου στις ωοθήκες
Μία στις 10 γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας την εμφανίζουν
Αυτά τα 5 καλοκαιρινά φρούτα έχουν πολλά οφέλη για την υγεία
Οι ειδικοί συνιστούν την επιλογή αυτών των φρούτων σε γεύματα και σνακ με δημιουργικούς τρόπους, όπως την παρασκευή δροσιστικών σαλατών
Θέλεις να μειώσεις το σωματικό λίπος; Τα πιο απλά βήματα για να το πετύχεις
Τι μπορείτε να κάνετε
Το γνωρίζατε; – Σε αυτήν την ηλικία ο εγκέφαλος του ανθρώπου φτάνει στην κορύφωση
Τι έδειξαν τα ευρήματα των επιστημόνων
Η ώρα που ξυπνάς κάθε βράδυ σημαίνει πολλά για την υγεία σου
Τι προσπαθεί να σου “πει” το σώμα σου
Καρκίνος στοματοφάρρυγγα: Ο Νο1 ένοχος – Δεν είναι το κάπνισμα
Ποια είναι η κύρια αιτία για αυτό τον τύπο καρκίνου
Καθηλωμένα στις οθόνες τα ελληνόπουλα κάτω των 5 ετών
«Δεν τηρούνται οι οδηγίες του ΠΟΥ»
Αυτό είναι το ενοχλητικό σύμπτωμα που προειδοποιεί για καρκίνο του παχέος εντέρου
Μια αυξανόμενη επιδημία που «χτυπά» νέους
Αυχένας: Προσοχή σε αυτές τις δύο κακές συνήθειες που τον καταπονούν
Ο αυχένας είναι ένα σημείο του σώματος στο οποίο πολλοί άνθρωποι έχουν προβλήματα. Τι πρέπει να προσέχουμε.
Τζόγος: Πότε τα τυχερά παιχνίδια γίνονται εθισμός
Τα ύποπτα σημάδια
Χοληστερόλη: Το λάθος που κάνουν όσοι ξεκινούν τα φάρμακα
Ακόμα κι αν κάποιος λαμβάνει φάρμακα θα πρέπει να συνεχίσει να ακολουθει τις υγιεινές συνήθειες που ωφελούν την καρδιά του
Ενημέρωση από ΕΟΔΥ για κορωνοϊό, γρίπη και ιό RSV
Η εβδομαδιαία έκθεση του ΕΟΔΥ για τα κρούσματα κορωνοϊού, γρίπης και ιού RSV
Ενημέρωση από ΕΟΔΥ για κορωνοϊός, γρίπη και ιό RSV
Η εβδομαδιαία έκθεση του ΕΟΔΥ για τα κρούσματα κορωνοϊού, γρίπης και ιού RSV
Σταφύλια: Το ζουμερό φρούτο που κρατά νέους τους μυς
Ποιοι ωφελούνται περισσότερο
Η διατροφή ως όπλο ενάντια στην κατάθλιψη
Οι ερευνητές συγκέντρωσαν δεδομένα από τέσσερις διεθνείς έρευνες
Τα κρούσματα στρεπτόκοκκου έχουν προκαλέσει έντονη ανησυχία στους γονείς των μικρών παιδιών
Έντονη ανησυχία για τα κρούσματα στρεπτόκοκκου
Τα τρόφιμα που συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο κατάθλιψης
Ποια είναι τα τρόφιμα που ευθύνονται για την εμφάνιση καταθλιπτικών συμπτωμάτων
Πόσο παγωτό είναι αρκετό για ένα παιδί; οι βασικοί κανόνες
Ένα από τα αγαπημένα εδέσματα των παιδιών είναι το παγωτό. Ποιοι είναι οι βασικοί κανόνες για την κατανάλωσή του;
Αυτό θα συμβεί στο σώμα σας αν τρώτε μανταρίνια κάθε μέρα
Μπορεί η υπερβολική κατανάλωση μανταρινιών να αποδειχθεί επιβλαβής για την υγεία;
Ελαιόλαδο: Τα οφέλη του στην υγεία του εγκεφάλου μας
Έχει πολλά θετικά για τον εγκέφαλο
Το δίωρο που επιδρά αρνητικά στην ψυχική υγεία των εφήβων
Η μελέτη που διεξήχθη σε 580 εφήβους ηλικίας 12 έως 17 ετών από τις Ηνωμένες Πολιτείες και τον Καναδά
Ιώσεις: Οι τροφές που θα τις κρατήσουν μακριά
Κάποιες τροφές λειτουργούν σαν ασπίδα για τον οργανισμό μας
Επιστήμονες αποκαλύπτουν: Δεν πρέπει να βουρτσίζετε πάντα τα δόντια σας μετά το φαγητό
Στην πραγματικότητα, χρησιμοποιώντας μέτριας σκληρότητας βούρτσες, μπορείτε να βουρτσίζετε τα δόντια σας όσο συχνά θέλετε
Το πασίγνωστο φάρμακο για γερούς πνεύμονες
Οι επιδράσεις ενός ευρέως συνταγογραφούμενου φαρμάκου στους πνεύμονες
Τι μπορεί να σημαίνει το κλάμα και ο εκνευρισμός σε ένα μωρό
Το κλάμα είναι συνυφασμένο με κάθε μωρό ολίγων μηνών, όπως και ο εκνευρισμός του. Τι μπορεί να σημαίνουν όμως;
Ποια είναι η καλύτερη ώρα για να ξυπνάτε το πρωί
Τι εξηγούν οι ειδικοί
Τα χαμηλά εισοδήματα έχουν χειρότερη υγεία;
Όπως προκύπτει από μετρήσιμα στοιχεία, η διάρκεια της σχεδόν 10ετούς οικονομικής ύφεσης, συνέτεινε στην ενίσχυση αυτών των ανισοτήτων
Έρευνα: Πάει η μελαγχολική μουσική μαζί με τη χαρά;
Τι αναφέρει πρόσφατη έρευνα
Αυτός είναι ο λόγος που δεν πρέπει να τυλίγουμε φαγητά σε αλουμινόχαρτο
Ειδικός εξηγεί γιατί η αποθήκευση φαγητών σε αλουμινόχαρτο μπορεί να είναι μοιραία.
Το μαγικό βοτάνι που διώχνει το άγχος, τονώνει τη μνήμη και την άμυνα
Υπόσχεται σημαντικά οφέλη για την υγεία