Είναι τα φουντούκια ωφέλιμα για τον εγκέφαλο;
Εκτός από πολύ καλά και υγιεινά, είναι ιδιαίτερα, χάρη στην παρουσία συγκεκριμένων στοιχείων
Υγεία
Αυτά είναι τα οφέλη της μουσικής στην εγκυμοσύνη
Σύμφωνα με νέα μελέτη για τον καρδιακό παλμό του εμβρύου
Προσθέστε έως και 9 χρόνια ζωής με μία μόνο κίνηση
Τι μπορούν να κάνουν οι άνθρωποι για να ελέγξουν πόσα χρόνια θα ζήσουν
Αυτό θα συμβεί στο σώμα σας αν τρώτε μανταρίνια κάθε μέρα
Μπορεί η υπερβολική κατανάλωση μανταρινιών να αποδειχθεί επιβλαβής για την υγεία;
Τσιγάρα – κάπνισμα: Πώς επηρεάζει την υγεία μας και πόσο επιβλαβές είναι
Το κάπνισμα παραμένει μια παγκόσμια «επιδημία» και οι βλαπτικές επιδράσεις του έχουν γίνει αποδέκτες δημοσίως
Γιατί να προτιμήσεις ένα πλήρες γιαούρτι και όχι αυτό με χαμηλά λιπαρά
4 λόγοι για τους οποίους το απλό γιαούρτι με πλήρη λιπαρά είναι καλύτερο από το γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά
Ξύπνησες φουσκωμένος; Δες τι προσπαθεί να σου πει το σώμα σου
Τι γίνεται όμως αν ξυπνάτε το πρωί με φούσκωμα; Ίσως οι αιτίες να κρύβονται σε κάποιες από τις βραδινές σας συνήθειες
6 τρόποι για να ενισχύσετε τη βιταμίνη D στον οργανισμό σας
Ποιος ο ρόλος του σωματικού βάρους ή της ηλικίας στη σύνθεση της βιταμίνης D;
ΠΟΥ: Αυτός είναι ο θανατηφόρος ιός που σκοτώνει τους μισούς ανθρώπους που προσβάλλει
Φόβοι για μελλοντική εξάπλωση
Ψυχολογία: Οι 8 δεξιότητες που δείχνουν ότι είσαι πραγματικά ήρεμος και χαρούμενος στη ζωή σου
Όλοι οι άνθρωποι θα έπρεπε να έχουμε έναν και μοναδικό στόχο: Να είμαστε χαρούμενοι
Ειδικοί αποκαλύπτουν: Αυτή είναι η καλύτερη ώρα για βραδινό
Η πιο καλή συνήθεια είναι ένα «ελαφρύ δείπνο»
Eλαιόλαδο: Τι μπορεί να προκαλέσει στον οργανισμό
«Καμπανάκι» από τους επιστήμονες για το λάδι
Μήπως το παιδί μας δεν είναι απλά «ιδιότροπο» στο φαγητό αλλά πάσχει από αυτή τη διαταραχή;
Τι πρέπει να προσέξουμε
Η Περιφέρεια Κρήτης για την Παγκόσμια Ημέρα κατά του παιδικού καρκίνου
Η 15η Φεβρουαρίου είναι αφιερωμένη στην Παγκόσμια Ημέρα κατά του Παιδικού Καρκίνου
Oι αιτίες του περιστασιακού καπνίσματος
Ποιοι είναι οι κίνδυνοι που ελλοχεύουν για την υγεία μας
Πως να διαχειριστούν οι γονείς τους φόβους και τις φοβίες των παιδιών
Πότε ο φόβος γίνεται φοβία;
Ελαιόλαδο: Ο φυσικός σύμμαχος κατά της χοληστερόλης
Ρυθμίζει και το σάκχαρο
Χοιρινό εναντίον μοσχαρίσιου κρέατος: Τι είναι είναι πιο υγιεινό;
Τι λένε οι ειδικοί;
Καυτερά φαγητά: Γιατί «τρέχει» η μύτη μας κάθε φορά που τα τρώμε
Η χημική ουσία που ευθύνεται για αυτήν την «πικάντικη» και καυτερή αίσθηση
Ο «αθώος» χυμός που παχαίνει τα παιδιά
Και τους μεγάλους
Χειμωνιάτικες ιώσεις: Χτίζουμε άμυνα με σωστή διατροφή
Η διατροφή αποτελεί την πρωταρχική ασπίδα
Θέλεις να μειώσεις το σωματικό λίπος; Τα πιο απλά βήματα για να το πετύχεις
Τι μπορείτε να κάνετε
Τα 4 σημάδια που δείχνουν ότι είσαι εθισμένος στα social media
Πώς να το διαχειριστείτε
5 φυσικοί τρόποι για να μειώσουμε τη χοληστερίνη
Σε υψηλά επίπεδα μπορεί να προκαλέσει καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό
Οθόνες πριν τον ύπνο: Ποιες είναι οι επιπτώσεις στους εφήβους
Νέα έρευνα δείχνει ότι ο «διαδραστικός» χρόνος στην οθόνη είναι ιδιαίτερα επιβλαβής
Το μπαχαρικό που καίει το λίπος στην κοιλιά
Μειώνει και την περίμετρο της μέσης
Ποιο είναι το κόκκινο φρούτο που ρίχνει την πίεση και βελτιώνει τον ύπνο;
Αντιοξειδωτικά και βιταμίνη C κρύβονται σε αυτό το δροσερό και κατακόκκινο Καλοκαιρινό φρούτο
Έρευνα: Το επαναλαμβανόμενο στρες μπορεί να προκαλέσει αλλαγές στην αντίληψη των ήχων
Τι έδειξαν τα αποτελέσματα της μελέτης
Ποιες τροφές επιδεινώνουν άγχος και κατάθλιψη
Τι συνιστούν οι ειδικοί
Αρκεί η γυμναστική για να χάσετε βάρος;
Πότε θα δείτε αποτελέσματα στη ζυγαριά;
Πώς επηρεάζει η διατροφή την εμφάνιση της επιδερμίδας
Τα superfoods που «συμμαχούν» με την επιδερμίδα μας
Βγάλατε κριθαράκι στο μάτι – Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε
Αν βγάλατε κριθαράκι, μην αγχωθείτε – έχουμε τη λύση!
Οι δυο κουταλιές που σπάνε το λίπος στην κοιλιά και βοηθούν ασθενείς με αυτοάνοσα
Ψηφιακός επαγγελματίας διατροφής με 13.000.000 subscribers προτείνει έναν τρόπο που ‘σπάει’ το σπλαχνικό λίπος και βοηθά με την αντίσταση στην ινσουλίνη
Πάσχουν από αυτήν τη χρόνια πάθηση
Ποιες είναι οι τροφές που επιδεινώνουν τα συμπτώματα σε αυτή την πάθηση
Το τρόφιμο που θωρακίζει τον εγκέφαλο των παιδιών
Η κατανάλωση ψαριού μία φορά την εβδομάδα αποδείχθηκε προστατευτική για το σύνολο των παιδιών
Είστε τελικά όσο έξυπνοι νομίζετε;
Τι αποκαλύπτει ο τρόπος που σκέφτεστε