Χυμός ντομάτας: Αυτά είναι τα αντιβακτηριακά οφέλη
Τα αποτελέσματα νέας έρευνας δείχνουν πως μας οφελεί ο χυμός ντομάτας
Υγεία
Τι να τρώτε για φυσικό καθαρισμό του παχέος εντέρου
Ένα υγιές παχύ έντερο είναι απαραίτητο για την πέψη, την απορρόφηση θρεπτικών συστατικών και τη συνολική ευεξία
Μήλα: Πού κάνουν καλό και ποια ποικιλία είναι καλύτερη;
Πώς πρέπει να τα τρώμε, με τη φλούδα ή χωρίς;
Συνάντηση Περιφερειάρχη με το Δ.Σ. του 5ου Περ. Τμ. Κρήτης της Ένωσης Νοσηλευτών Ελλάδος
Στην προσφορά των νοσηλευτών της Κρήτης στάθηκε ο Περιφερειάρχης Στ. Αρναουτάκης σε συνάντηση που είχε μαζί τους
Κούραση μετά το φαγητό – Ο λόγος που συμβαίνει
Πώς θα το αποφύγουμε την κούραση μετά από ένα καλό γεύμα
Άγχος: Έξι λόγοι που σας στρεσάρει το ίδιο σας το σπίτι
Τρεις ειδικοί ψυχοθεραπευτές επισημαίνουν τα λάθη που κάνουμε όσον αφορά το περιεχόμενο του σπιτιού μας
Το τσάι που καίει λίπος ακόμη και όταν κάθεστε
Δύο φλιτζάνια αρκούν
Πιτυρίδα: Γιατί χειροτερεύει όταν κάνει κρύο;
Tips αντιμετώπισης
It’s complicated: Μήπως η σχέση χωρίς ταμπέλα μάς αγχώνει;
Πώς να επιβιώσουμε σε μία ερωτική σχέση, της οποίας τα όρια δεν είναι σαφώς καθορισμένα
Μην κάνετε αυτό το χρώμα τατουάζ – Δείτε γιατί
Ορισμένες χώρες έχουν απαγορεύσει ορισμένους τύπους μελανιού σε τατουάζ
Η αλήθεια για τα αυγά και τη χοληστερόλη: Η απάντηση χειρουργού εκπλήσσει
Ο γιατρός δήλωσε στο Fox News Digital ότι «Η διαιτητική χοληστερόλη δεν επηρεάζει τη συνολική χοληστερόλη μας τόσο πολύ όσο νομίζουμε»
«Κακό μάτι» και προλήψεις: Γιατί μας «στοιχειώνουν»
Η κουλτούρα μας αν μη τι άλλο βρίθει από λαϊκές δοξασίες
Η περίσσεια πρωτεΐνης αποθηκεύεται σε λίπος – Μύθος ή πραγματικότητα;
Πόση πρωτεΐνη χρειάζεστε
Ύπνος: Ποιες είναι οι επιπτώσεις της οθόνης στους έφηβους
Νέα έρευνα δείχνει ότι ο «διαδραστικός» χρόνος στην οθόνη είναι ιδιαίτερα επιβλαβής
Αυτά είναι τα 9 τρόφιμα που προκαλούν τις πιο συχνές τροφικές αλλεργίες
Τι πρέπει να γνωρίζουμε
Tα επαγγέλματα που προφυλάσσουν το μυαλό από την άνοια
Εσείς τι δουλειά κάνετε;
ΕΟΦ: Απαγόρευση εξαγωγών σε 93 φάρμακα για την αντιμετώπιση των ελλείψεων
Η απόφαση αυτή ισχύει για τρεις μήνες, έως τις 17 Μαΐου 2025
Γιατί νιώθεις φουσκωμένος ενώ τρως υγιεινά;
Δείτε το λόγο
Μαλλιά και Διατροφή: Τι πρέπει να προσέχουμε για να έχουμε υγιή μαλλιά
Οι κορυφαίες τροφές να επιλέξετε
Αυτοκίνητο: Συναγερμός για τα τακάκια – Γιατί βλάπτουν σοβαρά την υγεία
Δεν είναι μόνο τα καυσαέρια που πρέπει να απασχολούν τις διάφορες επιτροπές
Πώς συνδέονται τα εντομοκτόνα με τη χαμηλότερη συγκέντρωση σπέρματος;
Εξετάστηκαν στοιχεία από 25 μελέτες
Αυτοί είναι οι λόγοι που δεν πρέπει να πέφτει κάποιος για ύπνο με νεύρα
Το μυστικό για να κρατήσει η σχέση ακόμα και στον… ύπνο
Συναγερμός από τους αυξημένους θανάτους από μηνιγγίτιδα
Ειδικός εξηγεί το ποσοστό θνησιμότητας
Πώς θα καταλάβω αν είμαι πραγματικά ερωτευμένος/η;
Είναι έλξη, έρωτας ή κάτι παροδικό;
Οι διατροφικές συνήθειες που είναι καλό να υιοθετήσεις μετά τα 50
Μερικές συμβουλές για να κάνετε υγιεινές επιλογές μετά τα 50
Οι 6 ξηροί καρποί που βοηθούν στην «καύση» λίπους
Σύμφωνα με διατροφολόγο
Καρύδια: Τα 9 μοναδικά οφέλη για την υγεία μας
Δείτε γιατί αξίζει να τα εντάξετε στη διατροφή σας
Οι τροφές που θα σε βοηθήσουν να μειώσεις το αλάτι
Τι να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας;
Κάπνισμα: Πόσα χρόνια ζωής κερδίζουν όσοι κόβουν το τσιγάρο;
Η διακοπή του καπνίσματος συσχετίζεται με μείωση της βραχυπρόθεσμης και μακροπρόθεσμης θνησιμότητας
Καρκίνος πνεύμονα: Το ελάχιστα γνωστό σύμπτωμα που επηρεάζει το χέρι
Μια λιγότερο γνωστή ένδειξη, που σίγουρα δεν πρέπει να αγνοήσετε, αποτελεί πρόδηλο σημάδι του καρκίνου του πνεύμονα
Τα 6 πράγματα που έχουμε στο ψυγείο μας και πρέπει να πετάξουμε
Είναι τα τρόφιμα που συνήθως κρατάμε στο ψυγείο μας περισσότερο χρόνο από όσο αντέχουν πραγματικά
Αυτό το τρόφιμο θωρακίζει τον εγκέφαλο των παιδιών
Μια φορά την εβδομάδα αρκεί
1 στους 3 ενήλικες παγκοσμίως δεν έχει επαρκή σωματική δραστηριότητα
«Η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας είναι μια σιωπηλή απειλή για την παγκόσμια υγεία», προειδοποιεί ο ΠΟΥ
Κακοσμία στο στόμα: Δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να την αντιμετωπίσετε
Τι συμβαίνει και το αποτέλεσμα είναι η κακοσμία
Σκόρδο: Ρυθμίζει την πίεση και τη χοληστερόλη
Όλοι όσοι αντέχουν την έντονη μυρωδιά του σκόρδου έχουν στη διάθεσή τους πλεονέκτημα ως προς την πίεση και την χοληστερόλη
Μιλάτε στον ύπνο σας; Τι σημαίνει το παραμιλητό;
Πότε να ανησυχήσετε