Υγεία

Πάσχουν από αυτήν τη χρόνια πάθηση
Ποιες είναι οι τροφές που επιδεινώνουν τα συμπτώματα σε αυτή την πάθηση

Το τρόφιμο που θωρακίζει τον εγκέφαλο των παιδιών
Η κατανάλωση ψαριού μία φορά την εβδομάδα αποδείχθηκε προστατευτική για το σύνολο των παιδιών

Είστε τελικά όσο έξυπνοι νομίζετε;
Τι αποκαλύπτει ο τρόπος που σκέφτεστε

Tα τρόφιμα που δεν χρειάζεται να πλένετε πριν τα φάτε
Ορισμένα τρόφιμα πρέπει να μένουν άπλυτα για να αποφεύγεται η μόλυνση

Ποιες τροφές επιδεινώνουν άγχος και κατάθλιψη;
Ποιες τροφές συνιστούν οι ειδικοί

Καθημερινή κατανάλωση ξηρών καρπών: Δείτε πώς επηρεάζει την υγεία σας
Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται αν η καθημερινή κατανάλωση ξηρών καρπών είναι μια καλή επιλογή ή όχι

Αυτός είναι ο νο1 παράγοντας για την καταπολέμηση των ιώσεων
Σύμφωνα με τον καθηγητή Μικροβιολογίας, κ. Αθανάσιο Τσακρή

Αυτή είναι η καλύτερη ώρα της ημέρας για να τρως το μεσημεριανό σου
Αν στόχος μας είναι το αδυνάτισμα, τότε δεν πρέπει να προσέχουμε μονάχα τι τρώμε, αλλά και το πότε

Μπορεί το πολύ γέλιο να βλάψει την υγεία σου;
Αν και γνωρίζαμε τις ευεργετικές ιδιότητες του γέλιου, προκύπτουν νέα στοιχεία που το ανατρέπουν Μία μέρα χωρίς γέλιο είναι μια χαμένη ημέρα έλεγε ο…

Γιατί οι γυναίκες υποφέρουν περισσότερο από χρόνιο πόνο;
Ανδρες και γυναίκες, τα ευρήματα της μελέτης

Το λάθος των χορτοφάγων που τους βλάπτει
Ποια τρόφιμα επιβαρύνουν την υγεία τους

Γιατί νιώθουμε την ανάγκη να φάμε κάτι γλυκό μετά το φαγητό;
Αυτός είναι ο λόγος

8 φράσεις που δεν πρέπει να πεις σε κάποιον που γνωρίζεις ελάχιστα
Μπορούν πραγματικά να προκαλέσουν ταραχή

Σκωληκοειδίτιδα – Περιτονίτιδα: Τι πρέπει να γνωρίζουμε
Διαβάστε όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη σκωληκοειδίτιδα και περιτονίτιδα

Γονίδια και καρκίνος: Τι συμβαίνει πριν από τη γέννηση και αυξάνει τον κίνδυνο
Η ανάπτυξη καρκίνου πιθανώς καθορίζεται από τη γέννηση και όχι από εξωτερικούς παράγοντες

Τα μεσαία παιδιά μεγαλώνουν και γίνονται καλύτεροι άνθρωποι
Τι υποστηρίζει έρευνα

Διατροφικές επιλογές για καλύτερη μνήμη και υγιή πέψη
Η διατροφή με το μεγαλύτερο όφελος

ΜΕΘ: Ποιοι ασθενείς μπαίνουν πρώτοι – Με ποια κριτήρια αποφασίζουν οι γιατροί
Η διαδικασία εισαγωγής ενός ασθενή σε ΜΕΘ ακολουθεί συγκεκριμένα βήματα, όπως αυτά έχουν αποφασισθεί από το Κεντρικό Συμβούλιο Υγείας (ΚεΣΥ) του υπουργείου Υγείας

Πότε μπορείτε να πάρετε στο παιδί σας το πρώτο του smartphone
12 βασικές συμβουλές για το πώς μπορούν οι γονείς να βρουν τις κατάλληλες ισορροπίες

Τα 10 χαρακτηριστικά του καλού μαθητή στο σχολείο
Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς για να αναδείξουν τα χαρακτηριστικά των παιδιών τους

Έφηβοι: Η δημοφιλής διατροφή που βελτιώνει την υγεία
Η μεσογειακή διατροφή είναι ένα πρότυπο διατροφής που περιλαμβάνει μαγείρεμα με βάση τα φυτά

Ποια είναι η ιδανική στάση και 7 ακόμα μυστικά για καλό ύπνο
Η γκουρού του ύπνου Σάμι Μάργκο μοιράζεται τα μυστικά για να αναβαθμίσουμε τον ύπνο μας και άρα τη ζωή μας

Άνοια: Η διατροφή που καθυστερεί τα συμπτώματα και προστατεύει τον εγκέφαλο
Πώς ένα πρότυπο διατροφής για την απώλεια βάρους, θα μπορούσε να αποτρέψει την εκδήλωση Αλτσχάιμερ

Διάλυση σχέσης μετά τα 50: Τι άτομα αντιμετωπίζουν μεγαλύτερες δυσκολίες με τον χωρισμό
Σε ποια χάπια αναζητούν παρηγοριά

Πόσα βήματα την ημέρα μειώνουν τον κίνδυνο για καρδιακή ανεπάρκεια
Η καρδιακή ανεπάρκεια τείνει να επιδεινώνεται σταδιακά με την πάροδο του χρόνου

Είστε διαρκώς κουρασμένοι; 5 λάθη που σας «ρουφούν» την ενέργεια
Ξυπνάτε κουρασμένοι, ενώ έχετε κοιμηθεί επτά με οκτώ ώρες;

Άτμισμα: Αυτές είναι οι επιπτώσεις του στο δέρμα
Οι συνέπειες για το δέρμα

Αυτά τα 8 πράγματα ανεβάζουν το σάκχαρό σου
Οι άνθρωποι αισθάνονται καλύτερα όταν το σάκχαρό τους παραμένει σε ένα υγιές εύρος

3 προβλήματα υγείας που «δείχνουν» τα μαλλιά μας
Η καλή ή κακή κατάσταση των μαλλιών μας μπορεί να μας δώσει κάποιες ενδείξεις για την υγεία μας

Αποξηραμένα φρούτα: Πόσο μειώνουν τον κίνδυνο οστεοαρθρίτιδας
Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια εκφυλιστική νόσος των αρθρώσεων

Βήχας με φλέμα: Πως τον αντιμετωπίζουμε
Η αντιμετώπιση εξαρτάται από την αιτία και τη σοβαρότητα του προβλήματος

Αυτά είναι τα οφέλη που έχει για την υγεία ο βασιλικός πολτός
Η συνιστώμενη ημερήσια δόση είναι 500-1000 mg

Σεισμός: Πώς επιδρά στην ψυχολογία μας
Οι συμβουλές SOS

Φιλιά και οδοντική υγεία: Πώς μεταδίδονται τα βακτήρια
Σύμφωνα με ειδικούς

Πως να πίνετε καφέ για να προστατευτείτε από τον διαβήτη
Σύμφωνα με έρευνα