Άγχος: Έξι απρόσμενες μέθοδοι που ανακουφίζουν και ηρεμούν
Μέθοδοι για την καταπολέμηση του άγχους
Μέθοδοι για την καταπολέμηση του άγχους
Διάβασε αναλυτικά
Τι μπορείς να κάνεις Το άγχος μπορεί να προκαλέσει σωματικά συμπτώματα, και ο πόνος στο στομάχι είναι ένα από τα πιο συχνά. Εδώ είναι μερικά πιθανά…
Θωρακίζουν τον μεταβολισμό και προσφέρουν ευεξία
Σύμφωνα με νευροεπιστήμονες
Τα στοιχεία του ΠΟΥ
Η κατανάλωση junk food, πρόχειρου φαγητού στα ελληνικά, επηρεάζει μεταξύ άλλων και τη λειτουργία του ύπνου.
Γιατρός από το Χάρβαρντ αποκαλύπτει
Υπάρχουν περισσότερα από 1 εκατομμύριο είδη μυκήτων και η μούχλα είναι ένα από αυτά
Οι ερωτήσεις γύρω από το αλκοόλ που πρέπει να θέσετε στον εαυτό σας
Τι λέει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο Καθηγητής Ψυχιατρικής ΕΚΠΑ Γ.Ζέρβας
Η ψυχική υγεία «περνά» και από το στομάχι
Πόσο σίγουροι είστε ότι η καρδιά σας λειτουργεί ρολόι;
Τι δείχνουν τα ευρήματα για τη δυσλεξία
Κάποιες φορές ξεχνάμε πράγματα γιατί είμαστε απλά αφηρημένη και δεν δίνουμε σημασία, πότε όμως αρχίζει και γίνεται σοβαρό
Πολύ συχνό φαινόμενο είναι οι αρρώστιες μετά από τις διακοπές
Μια καινοτομία στην οδοντιατρική πρακτική
Τα κατοικίδια ζώα έχουν μια έκτη αίσθηση
Η ζάχαρη από μόνη της δεν είναι μια τροφή που είναι πυκνή σε θρεπτικά συστατικά
Η δημόσια εξομολόγηση της ηθοποιού Μαρίνας Καλογήρου για τη σεξουαλική κακοποίηση που υπέστη ως παιδί άνοιξε έναν βαθιά ανθρώπινο και ταυτόχρονα αναγκαίο διάλογο γύρω…
Πολλοί θεωρούν πως το αντηλιακό είναι απαραίτητο μόνο τους καλοκαιρινούς μήνες
Θωρακίστε το ανοσοποιητικό σας σύστημα
Μύθος ή Αλήθεια τελικά
Η επιστήμη έχει την απάντηση
Η κατανάλωση αυτών των καρπών μπορεί να συμβάλει στην επιβράδυνση της γνωστικής εξασθένισης
Η πανδημία του Covid-19 έχει στιγματίσει τις ζωές όλων μας
Πώς γίνεται η διάγνωση του αιτίου που προκαλεί ο πόνος στο αυτί;
Σύνδεση της ερυθριτόλης με καρδιαγγειακά επεισόδια
Τι λένε οι επιστήμονες
Ο πιο ευτυχισμένος άνθρωπος στον κόσμο παναλαμβάνει κάθε μέρα λέξεις ή φράσεις από την κουλτούρα του που συμβάλλουν στην ευτυχία
Πώς οι υψηλές θερμοκρασίες επηρεάζουν τη φαρμακευτική αγωγή και τι πρέπει να γνωρίζουν γιατροί και ασθενείς – Ο κ. Ευάγγελος Φραγκούλης, Γενικός Οικογενειακός Γιατρός…
Η Listeria monocytogenes είναι ένα επικίνδυνο βακτήριο που μπορεί να επιβιώσει και να αναπτυχθεί ακόμα και σε ψυχρό περιβάλλον
Η ηλικία μπορεί να είναι μόνο ένας αριθμός, αλλά εάν σκεφτόμαστε θετικά την αύξησή του, η γήρανση μπορεί να μας φανεί… παιχνιδάκι, εκτιμούν οι…
Ένας απλός και… γλυκός τρόπος για έναν καλύτερο ύπνο
Είναι πλούσιο σε κορεσμένα λιπαρά, τα οποία σε υπερβολικές ποσότητες έχουν συσχετιστεί με αυξημένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων
Πώς επηρεάζεται η άμυνα του οργανισμού
Επέκταση στις καρδιοπνευμονικές παθήσεις