Το φυσικό συστατικό που βοηθά στην απώλεια βάρους
Η βερβερίνη, ένα άγνωστο φυσικό συστατικό που βοηθά στο αδυνάτισμα
Υγεία
Ποια είναι τα φρούτα που καθαρίζουν φλέβες και αρτηρίες
Τι συστήνουν οι ειδικοί
Παιδικός βήχας: Οι δύο τροφές που τον χειροτερεύουν
Και μερικές φυσικές λύσεις ανακούφισης
Παγκόσμια Τεχνολογική Πρωτιά για το Ιατρικό Κέντρο Αθηνών με την εγκατάσταση των συστημάτων Luminos Q.namix T και R
Τα συστήματα αυτά επιτρέπουν τη διενέργεια ακόμη και των πιο εξειδικευμένων εξετάσεων που απαιτούν τον χειριστή δίπλα στον ασθενή
«Το χρόνιο στρες κλέβει χρόνια ζωής» – Τι εξηγεί ο ακαδημαϊκός Γεώργιος Χρούσος
Οι Ιπποκρατικές αρχές στη μάχη κατά του χρόνιου στρες
Το φρούτο που έχει αντιγηραντικές ιδιότητες
Αυτό το φρούτο θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος και να μοιάζετε πιο νέοι από ποτέ
Καφές: Τι προσφέρει και πότε δημιουργεί προβλήματα
Η κατανάλωση καφέ μπορεί να μας βλάψει;
Έχετε αφυδατωθεί; Το απλό τεστ που αποκαλύπτει αυτό που χρειάζεστε άμεσα
Γνωστό ως τεστ της δερματικής σπαργής ή “skin turgor test” στα αγγλικά
6 τροφές που μειώνουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων
Τροφές που υπάρχουν στα περισσότερα σπίτια
Παγκόσμια Ημέρα ΑμεΑ: Φωνές που αξίζουν ισότητα, ορατότητα και σεβασμό
«Η ποικιλομορφία είναι πλούτος και η αναπηρία κομμάτι της ανθρώπινης εμπειρίας ο σεβασμός της δεν είναι επιλογή, αλλά ευθύνη όλων μας», τονίζει η Εθνική…
Η ιδανική στάση του σώματος για το διάβασμα του παιδιού
Πολύ σημαντικό για το διάβασμα και την αποφυγή της κούρασης
Ποια είναι τα 4 «λάθη» που κάνουμε στο πρωινό
Εμπόδια στο να χάσουμε βάρος
Πως αντιμετωπίζεται η ψηφιακή κόπωση των ματιών
Τι αναφέρουν οι ειδικοί
Πίεση: Τι θα συμβεί αν τρώμε ένα κουταλάκι αλάτι λιγότερο την ημέρα
Δίνει νοστιμιά και έτσι η κατανάλωσή του ξεφεύγει συχνά από το μέτρο
Ποια συνηθισμένα λάθη που κάνουμε ανεβάζουν τα επίπεδα της χοληστερόλη
7 συνηθισμένα λάθη στην κουζίνα
Αυτό είναι το κόλπο για άψογο τηγανητό αυγό
Υπάρχει τίποτα καλύτερο από ένα καλοτηγανισμένο αυγό;
Άγχος: Πώς θα αντιμετωπίστε τις ανεπιθύμητες σκέψεις
Αφορούν περίπου έξι εκατομμύρια Αμερικανούς, σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση για το Άγχος και την Κατάθλιψη
Το μεγαλύτερο πρόβλημα της στοματικής υγιεινής δεν αφορά τα δόντια!
Ένα πρόβλημα που δεν φανταζόμαστε
Γιατί δεν αποζημιώνει ο ΕΟΠΥΥ το 4πλό εμβόλιο της γρίπης (βίντεο)
«Εμπλοκή» έχει παρουσιαστεί με τα εμβόλια της γρίπης
Τασούλας: «Ο εμβολιασμός κατά της γρίπης αποτελεί μια από τις απλούστερες αλλά πιο αποτελεσματικές πράξεις πρόληψης»
«Προστατεύονται οι ευάλωτες ομάδες και εξασφαλίζεται η διατήρηση ενός ισχυρού και ανθεκτικού συστήματος υγείας για όλους»
Σημαντική επιστημονική ανακάλυψη για τον καρκίνο του εντέρου σε νεαρές γυναίκες
Επιστήμονες βρήκαν τι μπορεί να προκαλεί καρκίνο του εντέρου σε νεαρές γυναίκες
Όλα όσα πρέπει να περιλαμβάνονται στο φαρμακείο σας για τις διακοπές
Μακάρι να είναι αχρείαστο, αλλά είναι απαραίτητο
Τι αλλάζει με τα εμβόλια για γρίπη, κορωνοϊό, HPV και RSV
Η σημαντικότερη αλλαγή αφορά το εμβόλιο κατά της COVID-19
Τα 10 σημαντικά οφέλη από το περπάτημα
Ο δεκάλογος για την αξία που έχει η ήπια σωματική άσκηση
Συστάσεις εμβολιασμού σε ασθενείς με νεοπλασίες
Ακολουθεί σύνοψη σύμφωνα με το Εθνικό Εμβολιαστικό Πρόγραμμα 2025 και οδηγίες εμβολιασμού
Ποια είναι τα junk food που κάνουν τη μεγαλύτερη ζημιά στον εγκέφαλό μας
Για να ελέγξουν τη συσχέτιση με τη γνωστική έκπτωση, οι ερευνητές χρησιμοποίησαν κοινές αξιολογήσεις της υγείας του εγκεφάλου
Η ισορροπία που προφυλάσσει την καρδιά
Η ισορροπία που προφυλάσσει την καρδιά
Καθημερινές συνήθειες που μας γυμνάζουν
Πως γυμναζόμαστε χωρίς να το καταλαβαίνουμε
Αυτό το σύνδρομο είναι πιο συχνό από άσθμα και διαβήτη
Ταλαιπωρεί εκατομμύρια γυναίκες
Μικρές παραλείψεις στην κουζίνα μπορούν να προκαλέσουν μεγάλες επιπτώσεις στην υγεία
4 κακές συνήθειες στην κουζίνα που θα μπορούσαν πραγματικά να σας αρρωστήσουν
Τι θα αλλάξει στον οργανισμό μας ένα κουταλάκι αλάτι λιγότερο την ημέρα
Δίνει νοστιμιά και έτσι η κατανάλωσή του ξεφεύγει συχνά από το μέτρο
Τι πρέπει να ξέρουμε για τα τυριά χωρίς λακτόζη
Πλέον μπορεί ο κάθε ένας να γεύεται τυριά
Η Κίνα «εισβάλει» στην παγκόσμια φαρμακευτική βιομηχανία
«Δεν είναι τυχαίο ότι το 2025, οι κινεζικές βιοτεχνολογικές εταιρείες είδαν τις μετοχές τους να εκτοξεύονται στα ύψη»
Πώς επηρεάζει την υγεία μας η θερινή ώρα
Μια ώρα περισσότερος ύπνος στην αλλαγή ώρας, αλλά με τι κόστος;
Άγχος: 3 τρόποι να νιώσετε πιο ήρεμοι σε μόλις 3 λεπτά
Τρεις απλές αλλά αποτελεσματικές τεχνικές
Διαβήτης: Η χορτοφαγική διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο
Ποια είναι αυτή η διατροφή;
Πώς η δυσανεξία στη γλουτένη επηρεάζει την υγεία των δοντιών
Η κοιλιοκάκη είναι ένα από τα πιο κοινά αυτοάνοσα νοσήματα, αναπτύσσεται κυρίως στην παιδική ηλικία